- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de repos: 2 Heures
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps, Été
- Puissance 476,32 (Kcal)
- Glucides 52,30 (g) dont sucres 6,81 (g)
- Protéines 19,22 (g)
- Matières grasses 22,73 (g) dont saturé 5,93 (g)dont insaturés 8,39 (g)
- Fibres 3,21 (g)
- Sodium 1 035,56 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 320 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseils
Si vous aimez le goût du basilic mais que vous ne souhaitez pas le manger, vous pouvez l’ajouter à l’assaisonnement sans le hacher et le retirer juste avant d’ajouter les pâtes, de cette façon il laissera tout son arôme mais vous ne le trouverez pas dans votre assiette!
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