Rondèles de courgettes à la friteuse à air, un délicieux et simple accompagnement prêt en peu de temps, parfait pour accompagner tout type de plat principal, qu’il soit à base de viande ou de poisson. Les rondèles de courgettes à la friteuse à air sont légères, donc parfaites même pour ceux qui suivent un régime hypocalorique. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter une pincée d’ail en poudre pour les rendre encore plus savoureuses. Maintenant, voyons comment préparer les rondèles de courgettes à la friteuse à air et si vous les essayez, faites-le moi savoir. Barbara
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- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Friture à air
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
Ingrédients
- 2 courgettes
- q.s. sel
- q.s. poivre
- q.s. huile d'olive extra vierge
Outils
- Caissettes en papier pour friteuse à air
- Pulvérisateur d'huile
- Friteuse à air
Comment préparer les rondèles de courgettes à la friteuse à air
Nous commençons à préparer les rondèles de courgettes à la friteuse à air, lavez les courgettes et coupez-les aux extrémités, puis coupez-les en rondèles, si vous le souhaitez, vous pouvez aussi utiliser une mandoline pour les avoir toutes de la même épaisseur et ainsi obtenir une cuisson homogène.
Disposez ensuite une caissette sur le panier de la friteuse à air et versez les rondèles de courgettes, ajoutez quelques sprays d’huile d’olive extra vierge et une pincée de sel, mélangez et faites cuire à 190°C pendant 10 minutes, à mi-cuisson ouvrez le panier et mélangez.
Une fois la cuisson terminée, servez les rondèles de courgettes bien chaudes.
