Spaghetti à l’encre de seiche

Difficulté: Très facile
Coût: Économique
Temps de repos: 2 Minutes
Temps de préparation: 15 Minutes
Portions: 4
Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
Cuisine: Italienne
Saisonnalité: Printemps, Été

197,26 Kcal

calories par portion

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Puissance 197,26 (Kcal)
Glucides 29,96 (g) dont sucres 0,84 (g)
Protéines 13,24 (g)
Matières grasses 2,76 (g) dont saturé 0,31 (g)dont insaturés 0,51 (g)
Fibres 2,43 (g)
Sodium 583,64 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 172 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données ^CREA* et FoodData ^Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

^* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Pour faire les pâtes à l’encre de seiche, vous pouvez remplacer la seiche par du calamar, des petits poulpes, du poulpe, des crustacés ou tout autre poisson de votre choix avec le même procédé.

Recettes délicieuses

Pâtes à l’encre de seiche

Pour faire les pâtes à l’encre de seiche, vous pouvez remplacer la seiche par du calamar, des petits poulpes, du poulpe, des crustacés ou tout autre poisson de votre choix avec le même procédé.

Pour faire les pâtes à l’encre de seiche, vous pouvez remplacer la seiche par du calamar, des petits poulpes, du poulpe, des crustacés ou tout autre poisson de votre choix avec le même procédé.

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