- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 6
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps, Été et Automne
- Puissance 229,47 (Kcal)
- Glucides 32,06 (g) dont sucres 3,94 (g)
- Protéines 9,22 (g)
- Matières grasses 8,02 (g) dont saturé 1,24 (g)dont insaturés 1,08 (g)
- Fibres 7,93 (g)
- Sodium 502,22 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 140 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseil
Faites reposer la salade de haricots et légumes au réfrigérateur jusqu’à ce qu’elle soit servie, en la couvrant avec du film alimentaire transparent.
Conservation
Vous pouvez conserver cette salade au réfrigérateur pendant 2 jours, dans un récipient hermétique.
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Remarques
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