Glace vegan banane et chocolat
Une glace vegan et diététique en même temps faite avec seulement trois ingrédients : bananes, céréales et chocolat. Je voulais faire attention aux desserts ces jours-ci mais sans y renoncer complètement, surtout à une belle glace fraîche, et donc j’ai improvisé et en utilisant ce que j’ai trouvé dans le placard, j’ai créé cette « glace » qui m’a beaucoup satisfait ! Fraîche, bonne, et avec beaucoup moins de calories qu’une glace classique ! On peut aussi la préparer en grandes quantités et l’avoir prête dans le congélateur pour tout l’été !
Essayez aussi ces recettes estivales :
- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de repos: 4 Heures
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 4/6
- Méthodes de cuisson: Sans cuisson
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Été
Ingrédients pour la glace vegan banane et chocolat :
- 2 bananes
- q.b. Céréales
- 100 g chocolat noir
Étapes
La préparation de la glace vegan banane et chocolat est très simple et rapide, regardez la vidéo ICI.
-
D’abord, nous écrasons les bananes, nous broyons les céréales et nous les mélangeons avec les bananes (nous ajustons la quantité en les ajoutant petit à petit). Nous prenons un peu de mélange à la fois et nous le modelons avec les mains en insérant un bâtonnet au centre.
Une fois prêts, nous les mettons au congélateur pendant quelques heures, puis nous les plongeons dans le chocolat fondu et nous les remettons au congélateur jusqu’au moment de les savourer !
Bon appétit !
