poulet et pommes de terre à la friteuse à air

poulet et pommes de terre à la friteuse à air

Une recette parfaite, très simple à réaliser et excellente à n’importe quel moment de l’année. Un deuxième plat et accompagnement prêt en quelques minutes avec une cuisson légère avec très peu d’huile. Donc après les fêtes, si vous ne savez pas quoi préparer pour le déjeuner ou le dîner, je vous recommande de préparer cette recette. Le poulet et les pommes de terre faits à la friteuse sont beaucoup plus croquants et savoureux que la cuisson classique au four, et il suffira d’une simple pulvérisation d’huile, donc beaucoup plus léger et avec moins de calories, on peut même la qualifier de recette diététique.

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  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Portions: 3/4
  • Méthodes de cuisson: Friture à air
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients pour le poulet et pommes de terre à la friteuse à air:

  • poulet
  • pommes de terre
  • romarin
  • sel
  • huile d'olive extra vierge
  • poivre

Outils

Si vous le souhaitez, vous pouvez acheter :

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  • Friteuses à air Friteuse à air

Étapes

La préparation du poulet et pommes de terre à la friteuse à air est très simple et rapide, regardez la vidéo ICI.

  • Tout d’abord, nettoyez, lavez et coupez les pommes de terre et le poulet. Mettez dans un récipient les pommes de terre, un filet d’huile, du romarin, du sel et du poivre et mélangez bien.

  • Disposez les morceaux de poulet dans le panier de la friteuse puis ajoutez les pommes de terre assaisonnées. Mettez un peu de condiment à votre goût aussi sur le poulet puis laissez cuire à 200° pendant environ 40 min.

  • À mi-cuisson, retournez.

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esplosionedigusto

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