Poitrine de poulet au lait

  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes saisons
247,08 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 247,08 (Kcal)
  • Glucides 5,57 (g) dont sucres 1,90 (g)
  • Protéines 36,73 (g)
  • Matières grasses 8,90 (g) dont saturé 5,38 (g)dont insaturés 3,52 (g)
  • Fibres 0,66 (g)
  • Sodium 340,86 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 200 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Variantes

Si vous n’aimez pas le poulet, vous pouvez réaliser cette recette avec de l’escalope de dinde, toujours coupée en tranches, en suivant exactement le même procédé.

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follettopanettiere

Collection de recettes italiennes avec des conseils sur les ingrédients, les techniques culinaires et bien plus encore.

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