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SFOGLIATINE ALLE ZUCCHINE: pronte in poco meno di 30 minuti, cottura compresa! Prepariamole insieme 😃 #fornoefornelli #giallozafferano #neiperte #imparacontiktok #neipertee #viral #cucinaitaliana #foryou #fyp
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Difficulté: Très facile
Coût: Très économique
Temps de préparation: 10 Minutes
Portions: 6
Méthodes de cuisson: Four
Cuisine: Italienne
Saisonnalité: Printemps, Été

272,63 Kcal

calories par portion

Info Fermer

Puissance 272,63 (Kcal)
Glucides 18,62 (g) dont sucres 0,29 (g)
Protéines 4,47 (g)
Matières grasses 20,47 (g) dont saturé 2,57 (g)dont insaturés 11,87 (g)
Fibres 1,02 (g)
Sodium 253,90 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 60 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données ^CREA* et FoodData ^Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

^* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conservation

Je vous conseille de déguster les feuilletés aux courgettes à peine tièdes, pour profiter de la texture croustillante de la pâte feuilletée tout juste cuite.