Verrines de crème aux myrtilles

Verrines de crème aux myrtilles
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Très économique
  • Temps de repos: 2 Heures
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes saisons
150,61 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 150,61 (Kcal)
  • Glucides 19,49 (g) dont sucres 12,24 (g)
  • Protéines 3,45 (g)
  • Matières grasses 6,57 (g) dont saturé 4,11 (g)dont insaturés 2,02 (g)
  • Fibres 0,53 (g)
  • Sodium 121,53 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 73 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Conservation

Les verrines de crème aux myrtilles se conservent au réfrigérateur pendant 3-4 jours, en prenant soin de couvrir les verrines avec du film alimentaire.

Conseils

À la place des biscuits au chocolat, vous pouvez utiliser des biscuits secs simples.

À la place de la crème pâtissière, vous pouvez utiliser la crème diplomate.

Pour rendre les verrines de crème aux myrtilles encore plus savoureuses, vous pouvez faire sauter les myrtilles à la poêle avec 2 cuillères de sucre pendant 5 minutes.

Vous pouvez également créer plusieurs couches avec les mêmes ingrédients.

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