Les lasagnes au four avec des asperges sont trop bonnes. La lasagne au four la plus aimée de tous les temps, très simple à réaliser à la maison et parfaite pour être un plat végétarien vraiment exquis.
Inutile de le nier, les pâtes sont toujours au centre de notre vie culinaire, elles tournent autour de notre désir et de notre culture.
Il n’y a évidemment rien de mal à cela et donc pour aborder un autre grand plat principal, aujourd’hui nous préparerons des lasagnes aux asperges, des lasagnes végétariennes.
Je vous ai déjà proposé une recette délicieuse de lasagnes, celles classiques bolognaises, celles avec citrouille, mais nous ne pourrions pas dire que nous avons bien fait notre travail sans cette alternative.
Elles sont parfaites pour les déjeuners de printemps en famille; elles sont végétariennes et riches en goût, grâce à l’ajout de fromage et d’asperges en morceaux.
Elles peuvent être personnalisées selon vos goûts, peut-être en ajoutant des tranches de scamorza au lieu de la mozzarella, ou pourquoi pas, opter pour un choix non végétarien en y ajoutant du jambon cuit en tranches.
J’ai utilisé des lasagnes fraîches mais vous pouvez aussi utiliser celles qui sont sèches.
On alterne des couches de lasagnes, avec des asperges et de la béchamel et beaucoup de mozzarella; le four fera ensuite le reste de la magie ! Nous apporterons à table des lasagnes savoureuses et filantes !
En ce qui concerne la béchamel, nous pouvons la réaliser à la maison ou, pour rendre la recette encore plus rapide, utiliser celle déjà prête.
Je vous laisse également la recette de la béchamel légère et celle sans gluten.
Bref, ces lasagnes sont vraiment à la portée de tous, même des moins expérimentés en cuisine !
Ces lasagnes, dans leur extrême simplicité, sont un plat très savoureux. Donc parfait aussi pour le déjeuner du dimanche.
Les lasagnes sont un grand classique, mais, disons-le, aussi un vrai atout sur la table ! Elles plaisent aux grands et aussi aux plus petits, qu’elles soient classiques ou aux légumes. Ici, je te laisse quelques précieuses idées à ajouter à ton livre de recettes !
- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de repos: 30 Minutes
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 6Personnes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière, Four électrique
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps
Ingrédients pour les Lasagnes au four avec des asperges
- 300 g farine 0
- 3 œufs
- 700 g asperges
- 120 g parmesan
- 150 g fiordilatte (provola ou scamorza ou fromage à votre goût)
- 1 cébette
- sel
- poivre
- 1 noix beurre
- q.s. huile d'olive extra vierge
- 1 brin marjolaine
- 700 ml lait
- 70 g beurre
- 70 g farine
- sel
- noix de muscade
Outils
- Plan de travail
- Machines à pâtes
- Rouleau à pâtisserie
- Poêle
- Casserole
- Cocotte
- Plat à gratin
- Roue à pâtisserie
Étapes des Lasagnes au four avec des asperges
Préparer les asperges est facile.
Nettoyez les asperges en éliminant la partie terminale blanche et plus coriace.
Coupez-les en rondelles de même épaisseur, pas trop grosses, et faites-les revenir dans une poêle antiadhésive avec de l’huile d’olive et une cébette coupée en rondelles.
Faites sauter les pointes en même temps mais je conseille de les ajouter presque à la fin.
(Si nécessaire, ajoutez un demi-verre d’eau).
Salez, poivrez et faites cuire jusqu’à ce qu’elles soient devenues tendres, mais pas excessivement molles.
Pour préparer la béchamel, faites chauffer le lait.
Dans une autre casserole, faites fondre le beurre à feu doux, ajoutez le sel et la noix de muscade, retirez la casserole du feu, ajoutez la farine et continuez à remuer avec le fouet en évitant la formation de grumeaux.
Remettez la casserole sur le feu, continuez à mélanger et lorsque le mélange commence à prendre une légère couleur dorée, incorporez le lait chaud et mélangez énergiquement le tout avec le fouet.
Cuire jusqu’à ce qu’il commence à bouillir pour obtenir une bonne densité.
(Dans la description de la recette, vous trouverez des variantes de béchamel légère et sans gluten et lactose)
“Pour commencer, j’ai préféré faire la lasagne à la main à la maison, mais celles achetées conviennent aussi”.
Pour la recette des lasagnes, préparez la pâte : versez la farine sur le plan de travail et faites un puits.
Au centre, placez les œufs, et une pincée de sel.
Travaillez d’abord avec la fourchette, puis longtemps avec les mains, jusqu’à ce que la pâte soit sèche, ferme et élastique.
Ensuite, enveloppez-le dans un film plastique et laissez-le reposer pendant 30/40 minutes.
Après le temps de repos.
Étalez la pâte à l’aide d’un rouleau à pâtisserie ou d’une machine à pâtes, en diminuant l’épaisseur à chaque passage.
Découpez des rectangles d’environ 12×20 cm.
Laissez-la reposer.
Faites cuire les lasagnes mises de côté dans de l’eau bouillante salée pendant 1 min, peu à la fois ; pour éviter qu’elles ne collent, ajoutez une cuillère d’huile d’olive dans l’eau.
Retirez-les de l’eau avec une écumoire, passez-les dans de l’eau froide et mettez-les sur un linge, si vous devez attendre.
Sinon, si vous avez déjà la garniture prête, vous pouvez déjà commencer à composer vos lasagnes.
Continuez ainsi jusqu’à ce que vous les ayez toutes cuites.
Beurrez le plat et étalez la première couche de pâte, puis ajoutez quelques cuillerées d’asperges et de mozzarella coupée en morceaux, puis terminez par une bonne dose de béchamel et une pincée de fromage râpé.
(Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter de la provola ou de la mozzarella coupée en tranches).
Répétez l’opération jusqu’à ce que vous atteigniez au moins 4-5 couches, puis terminez par un autre fromage râpé, de la béchamel supplémentaire et des morceaux de mozzarella.
Enfournez dans un four statique à 200° pendant 30 minutes, ou ventilé à 190 ° pendant 30 minutes.
Retirez du four et laissez légèrement tiédir avant de couper les portions.
Bon appétit
Conseils
Elles sont excellentes à emporter lors de pique-niques !
Une bonne habitude est d’en faire de grandes quantités pour ensuite les congeler en petites portions d’une ou deux personnes et ainsi les avoir toujours à disposition.
Vous pouvez également les congeler crues ou cuites.
Si cette recette vous a plu, cliquez sur plein d’étoiles, merci infiniment.
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Note
Si vous souhaitez un goût plus prononcé, vous pouvez ajouter des cubes de scamorza fumée au mélange.
Vous pouvez également saupoudrer la surface de fromage plus savoureux comme le caciocavallo.
FAQ (Questions et Réponses)
Puis-je utiliser des asperges surgelées ?
Oui

