- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 10
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Italienne
396,07 Kcal
calories par portion
- Puissance 396,07 (Kcal)
- Glucides 23,48 (g) dont sucres 0,70 (g)
- Protéines 11,63 (g)
- Matières grasses 28,38 (g) dont saturé 6,73 (g)dont insaturés 15,48 (g)
- Fibres 2,06 (g)
- Sodium 683,89 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 140 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservation
La tarte salée ricotta et épinards peut être conservée au réfrigérateur pendant 2/3 jours ou congelée.
