Difficulté: Très facile
Coût: Économique
Temps de préparation: 10 Minutes
Portions: 6
Méthodes de cuisson: Four
Cuisine: Italienne
Saisonnalité: Printemps, Été

419,12 Kcal

calories par portion

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Puissance 419,12 (Kcal)
Glucides 20,57 (g) dont sucres 2,03 (g)
Protéines 23,75 (g)
Matières grasses 26,46 (g) dont saturé 10,45 (g)dont insaturés 6,70 (g)
Fibres 2,01 (g)
Sodium 389,37 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 200 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données ^CREA* et FoodData ^Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

^* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

CONSERVATION

Il arrive très souvent de devoir conserver les tartes salées, sachant qu’avec la chaleur, les aliments se détériorent rapidement et il peut y avoir des variations de goût. Si vous devez la consommer le soir au dîner et que vous voulez la servir froide, n’ayez pas peur de la laisser se tempérer à température ambiante. En été, si vous voulez consommer les tartes salées prêtes plusieurs heures après la cuisson, laissez-les atteindre la température ambiante et seulement après, conservez-les au réfrigérateur en veillant à les couvrir d’une couche de film alimentaire bien scellée afin qu’elles ne prennent pas les odeurs du frigo.

Recettes délicieuses

Quiche aux asperges avec ricotta et mozzarella

CONSERVATION

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