SALADE DE CHOU TRUNZU D’ACI (Recette revisitée d’Acireale)

Si tu es sicilien(ne) et que tu vis dans la région d’Acireale, tu connaîtras le chou trunzu d’Aci, un chou-rave cultivé effectivement tout le long du promontoire de la Timpa, à proximité de la localité d’Acireale et des zones environnantes. La réserve se caractérise par des terres d’origine volcanique, donnant naissance à de nombreux légumes autochtones comme celui-ci, riche pour cette raison en minéraux et vitamines. Grâce à ces qualités, il est devenu un presidium Slow Food, impliquant un petit groupe de producteurs qui suivent des règles de culture durables. Ainsi, si tu tombes dessus sur un étal de fruits et légumes, je t’invite à l’acheter et à l’utiliser en cuisine pour de nombreuses préparations. Sa polyvalence est en effet maximale, car chaque partie est comestible, y compris les feuilles, et tu pourras l’apprécier même cru comme dans cette ancienne recette paysanne que je partage volontiers avec toi ! Une salade que ma grand-mère préparait souvent avec le chou-rave coupé en julienne et assaisonné simplement avec de l’huile, du sel et du vinaigre ou, à la place de ce dernier, du jus de citron. Elle peut être consommée comme accompagnement ou comme plat unique riche, en ajoutant dans ma version des œufs durs, des pistaches de Bronte, des zestes de cédrat et des tranches d’avocat ! Je tiens à souligner qu’il s’agit d’une réinterprétation moderne qui s’adapte aux nouvelles combinaisons, mais que je pense que tu apprécierais ! Le résultat est sublime !

CURIOSITÉ : Savais-tu que le nom « chou trunzu » était autrefois le surnom moqueur que les habitants de Catane donnaient à ceux d’Acireale? Étant donné que ‘trunzu’ était une façon d’appeler les jacitani en disant ‘têtes de navet’ ou ‘têtes de trunzu’! « Aci babbana civitas tronzorum cavolorumque magna mater est », c’est-à-dire « Acireale, ville stupide, est la grande mère des choux trunzu », un refrain récurrent dans les disputes de clocher où trunzo, dérivé de l’espagnol, signifie tige, pour désigner une personne têtue, difficile à comprendre ! Et encore aujourd’hui, cette forme de supériorité ethnique et citadine par rapport à la province rurale semble flotter, bien que moins fortement qu’à l’époque !

Si tu aimes les recettes traditionnelles siciliennes à base de produits typiques de la région, voici quelques autres idées à explorer:

  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Moyen
  • Temps de préparation: 15 Minutes
  • Portions: 4 personnes
  • Méthodes de cuisson: Sans cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Automne, Hiver

Ingrédients

⚠ DANS CETTE RECETTE, IL Y A UN OU PLUSIEURS LIENS D’AFFILIATION. Les produits que je recommande sont les mêmes que j’utilise dans mes recettes ; les acheter via mon blog contribue à me soutenir ainsi que mon travail, et cela ne vous coûtera pas plus cher !

  • 1 chou-rave
  • 3 œufs durs
  • 2 avocat
  • 25 g pistaches
  • q.s. zestes de cédrat (ou citron)
  • 1/2 jus de citron
  • 1 cuillère vinaigre de pomme
  • 60 ml huile d'olive extra-vierge
  • q.s. sel

Outils

  • 1 Planche à découper
  • 1 Couteau
  • 1 Saladier
  • 1 Presse-citron
  • 1 Passoire
  • 2 Cuillères à salade

Étapes

  • Commence par nettoyer le chou-rave, en enlevant les feuilles extérieures et en éliminant celles qui sont plus coriaces ou jaunies. Lave tout sous l’eau courante, puis avec l’aide d’un couteau, épluche le rave qui est à la base et réduis les feuilles en julienne.

  • Coupe le rave en quartiers et chaque quartier en tranches très fines.

  • À ce stade, tu es prêt à composer ta salade : transfère le rave tranché et les feuilles en julienne dans un grand saladier et ajoute une poignée de pistaches entières.

  • Lave et coupe en deux les avocats, en enlevant le noyau intérieur avec l’aide d’un couteau.

  • Enlève la peau extérieure, réduis la pulpe en tranches fines et ajoute-les à la salade.

  • Enlève la coquille des œufs durs, coupe-les en quartiers et enrichis encore plus ta salade.

  • Enfin, récupère de la peau de demie cédrat non traité des zestes fins et coupe-les en deux.

  • Enrichis enfin la salade avec les zestes.

  • Assaisonne avec deux généreux tours de huile, le jus pressé et filtré de demi-citron, le vinaigre de pomme, deux pincées de sel et mélange bien le tout.

  • Sers immédiatement !

  • Et voilà… la salade de chou trunzu d’Aci revisitée est prête à être dégustée !

  • Bon Appétit de La Cucina di FeFè !

Conservation

👉La salade de chou trunzu d’Aci se conserve au frigo sans être assaisonnée dans un récipient adapté à la réfrigération avec couvercle hermétique pendant 1-2 jours. Tu pourras ajouter l’assaisonnement seulement au moment de la servir à table.

FAQ (Questions et Réponses)

  • Par quoi puis-je remplacer le chou trunzu ?

    La navet jaune, la rutabaga et le navet blanc fonctionnent bien comme substituts. Tandis que le chou pommé, toujours coupé en julienne, peut remplacer les feuilles du chou trunzu.

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lacucinadifefe

Mon blog se concentre sur une cuisine simple, légère et rapide, tout en portant une attention particulière à l'aspect sain des plats que l'on sert à table, sans jamais tomber dans la banalité.

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