Aujourd’hui, je veux partager avec vous une recette familiale super éprouvée, un incontournable de notre été depuis des temps immémoriaux, vraiment simple et rapide ! Je me souviens quand ma mère nous la proposait tous les ans une fois installés à la maison de plage, c’était le symbole de nos vacances car elle la faisait souvent et nous en étions fous ! Elle les appelait penne de minuit, je ne saurais dire pourquoi et si le nom a un rapport avec un plat typique régional, je ne l’ai jamais compris, mais si comme nous, vous aimez les poivrons, vous devez absolument l’essayer ! Grâce à la marinade de ses ingrédients, le parfum que dégagera ce plat sera quelque chose d’unique ! Par rapport aux penne lisses classiques que préparait ma mère, j’ai choisi celles rayées dans une version complète, plus rustique et riche en fibres. Et là, c’est une question de goût, elles seront de toute façon excellentes toutes les deux ! De plus, j’ai ajouté à la marinade une poignée d’olives qui à l’origine n’étaient pas prévues, mais à mon avis, elles ajoutent une note de salinité supplémentaire ! Bref, en quelques gestes simples, vous obtiendrez un plat principal frais et très odorant en style vegan, car sans ingrédients d’origine animale. Ce sera excellent à apporter à table, à la plage ou au bureau. Oui, car, une fois les poivrons cuits au four et bien pelés, le jus qui servira à assaisonner vos pâtes sera simplement réalisé tout à cru. Donc idéal pour ces chaudes journées d’été, qui pour des personnes comme moi, est le mot magique ! La recette originale prévoit également l’utilisation de poivrons jaunes en plus des rouges pour donner une touche de couleur au plat, mais si vous ne les avez pas chez vous, vous pouvez les remplacer par d’autres rouges. Cela ne changera pas le goût final, l’important est d’utiliser des produits de qualité ! Une fois essayé, comme cela est arrivé chez nous en famille, vous ne l’abandonnerez plus !
Si les salades de pâtes froides en été sont votre pain quotidien, essayez également ces variantes toutes savoureuses et saines :
- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de repos: 3 Heures
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Été
Ingrédients
- 350 g penne rayées (complètes)
- 2 poivrons (rouges)
- 1 poivron (jaune)
- 250 g tomates cerises (variées)
- 40 g olives noires
- 30 g câpres sous sel
- 2 gousses ail
- Quelques feuilles basilic
- 1/2 jus de citron
- 30 ml huile d'olive extra vierge
- q.b. sel
- q.b. piment
Outils
⚠ DANS CETTE RECETTE, IL Y A UN OU PLUSIEURS LIENS D’AFFILIATION. Les produits que je recommande sont les mêmes que j’utilise dans mes recettes ; les acheter via mon blog contribue à me soutenir dans mon travail, sans frais supplémentaires pour vous !
- 1 Plaque de cuisson
- 1 Papier sulfurisé
- 1 Couteau
- 1 Saladier
- Film alimentaire
- 1 Casserole
- 1 Passoire
Étapes
Lavez les poivrons et séchez-les bien. Disposez-les bien espacés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et faites-les cuire environ 45′ à 200°C, puis pelez-les et enlevez les graines internes.
Coupez-les en lanières et transférez-les dans un grand saladier.
Lavez les tomates cerises, coupez-les en deux, ajoutez-les aux poivrons, puis ajoutez également les gousses d’ail et mélangez.
Ajoutez les câpres dessalés sous l’eau courante et bien essorés et les olives dénoyautées.
Assaisonnez avec un bon filet d’huile d’olive, le jus de moitié citron, abondantes feuilles de basilic et une pincée de sel. Mélangez bien, couvrez de film alimentaire et faites mariner au frigo au moins environ 3 h, mais ce serait mieux toute la nuit si vous en avez la possibilité, pour que tous les arômes soient pleinement absorbés.
Après le temps de repos, faites cuire les penne dans une grande quantité d’eau salée selon les temps indiqués sur votre emballage, égouttez-les et ajoutez-les à la marinade. Mélangez bien et continuez le repos au frigo pour que les pâtes et leur assaisonnement soient bien froids au moment de servir.
Et voilà…votre salade de pâtes froides complète marinée est prête à être dégustée !
Bon Appétit de La Cuisine de FeFè !
Conservation
👉 Vous pourrez conserver votre salade de pâtes froides complète marinée au frigo dans un contenant couvert de film alimentaire ou d’un couvercle pendant 3-4 jours. Arrosez d’un filet d’huile avant de servir les jours suivants.
Conseils, notes, variations et suggestions
🟣 Le format de pâtes est absolument facultatif, tout autre type de pâtes strictement courtes comme les farfalle, les caserecce, les orecchiette, etc. conviendra.
🟣Pour une version vegan complète, ceux qui le souhaitent peuvent ajouter une source de protéines végétales comme les légumineuses, par exemple des pois ou des pois chiches qui s’accorderont vraiment bien.
🟣Pour une version végétarienne, vous pouvez ajouter une protéine au choix parmi des dés de mozzarella ou feta grecque ou encore des œufs durs coupés en quartiers ; pour une version sans exigences alimentaires, vous pouvez ajouter à la marinade des filets de maquereau, thon ou anchois sous huile.

