- Difficulté: Facile
- Coût: Economique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: Pour 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Puissance 251,95 (Kcal)
- Glucides 6,44 (g) dont sucres 1,15 (g)
- Protéines 15,53 (g)
- Matières grasses 18,67 (g) dont saturé 4,28 (g)dont insaturés 13,93 (g)
- Fibres 0,94 (g)
- Sodium 307,41 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 120 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Les Conseils de Loredana
Si vous avez des restes d’Anchois dorés et frits, conservez-les au réfrigérateur dans un récipient pour un jour. Il vous suffira de les réchauffer quelques minutes au four ou au micro-ondes pour les rendre à nouveau croustillants et savoureux comme fraîchement faits
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