CROQUETTES DE POLENTA croustillantes et délicieuses

croquettes de polenta
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 18 Minutes
  • Portions: Pour 4 personnes
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Italienne
246,70 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 246,70 (Kcal)
  • Glucides 7,65 (g) dont sucres 0,45 (g)
  • Protéines 9,89 (g)
  • Matières grasses 19,83 (g) dont saturé 2,60 (g)dont insaturés 9,19 (g)
  • Fibres 0,34 (g)
  • Sodium 252,74 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 180 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Les Conseils de Loredana

Si vous préférez, vous pouvez également cuire les Croquettes dans la friteuse à air

Si vous avez des croquettes restantes, conservez-les dans un récipient au réfrigérateur pendant 2 jours, il suffira de les réchauffer quelques minutes au four pour les rendre croustillantes comme tout juste faites

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lacucinadiloredana

Mon amour pour la cuisine raconté à travers mes recettes simples et rapides.

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