Frittata sucrée aux pommes et confiture ou Kaiserschmarren ou Frittata de l’empereur : le dessert typique d’Autriche et du Tyrol du Sud. Parmi mes souvenirs les plus chers d’un séjour au Trentin, je garde le délicieux goût d’un dessert simple et spécial. Une sorte de frittata sucrée avec des raisins secs et des dés de pomme, servie tiède accompagnée d’une confiture d’airelles. Et je ne pouvais pas ne pas la préparer chez moi : je vous avoue que ce ne sera pas la recette originale, mais elle est vraiment très très bonne ! Quelques ingrédients simples et voici un dessert qui cuit simplement à la poêle et séduit tout le monde par sa simplicité. Une cuisson à la poêle comme pour mon Gâteau pancake aux pommes et la recette des Pancakes aux myrtilles. La frittata sucrée tyrolienne est un plat simple et surprenant, qui plonge ses racines dans la tradition paysanne de montagne. Moelleuse, parfumée et légèrement caramélisée en surface, cette frittata renferme toute la douceur des pommes, qui deviennent presque crémeuses à la cuisson, et la note délicate des raisins secs, qui apportent de petites touches sucrées à chaque bouchée. Le contraste entre l’extérieur doré et l’intérieur tendre la rend irrésistible. C’est une préparation qui rappelle un croisement entre une omelette et une tarte rustique : elle se cuit à la poêle, comme dans les recettes d’antan, quand le four n’était pas toujours disponible. Et si vous préférez ne pas la servir avec de la confiture, un filet de miel fera très bien l’affaire ! La Frittata sucrée tyrolienne est parfaite pour un petit‑déjeuner copieux, un goûter authentique ou même comme dessert simple à servir tiède avec un saupoudrage de sucre glace. Allons en cuisine et préparons une irrésistible Tarte à la poêle aux pommes et raisins secs.
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- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 6 personnes
- Méthodes de cuisson: Sur la cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Puissance 142,84 (Kcal)
- Glucides 20,42 (g) dont sucres 13,63 (g)
- Protéines 2,38 (g)
- Matières grasses 6,02 (g) dont saturé 3,64 (g)dont insaturés 2,38 (g)
- Fibres 1,32 (g)
- Sodium 22,89 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 80 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrédients de la frittata sucrée tyrolienne
- 2 œufs
- 30 g sucre
- 30 ml lait
- 20 g beurre
- 40 g farine
- 25 g raisins secs
- 1 pomme (moyenne)
- 1/2 zeste de citron (non traité)
- 25 g beurre
- 120 g confiture d'airelles
- selon besoin sucre glace (pour décorer)
Comment préparer la Frittata sucrée aux pommes
Commencez par faire tremper les raisins secs dans de l’eau tiède pendant 10 minutes. Lavez la pomme et coupez‑la en petits dés. Séparez les jaunes des blancs. Fouettez les jaunes avec le sucre. Ajoutez le lait et le zeste râpé d’un demi‑citron.
Incorporez ensuite les dés de pomme et les raisins secs bien égouttés. Mélangez avec une spatule pour les intégrer à la préparation. Montez les blancs en neige et incorporez‑les délicatement au mélange.
Beurrez généreusement une poêle de 24 cm de diamètre. Faites‑la chauffer et versez la préparation. Nivelez la surface et couvrez avec un couvercle. Laissez cuire 4–5 minutes à feu moyen. Soulevez délicatement les bords avec une spatule pour contrôler la cuisson du dessous.
Retournez la frittata sucrée en vous aidant d’une grande assiette et laissez‑la glisser de nouveau dans la poêle beurrée pour cuire l’autre côté pendant 3–4 minutes. Transférez‑la sur une assiette ou un plat et coupez‑la en petits carrés. Dressez avec du sucre glace et de la confiture d’airelles
À demain pour une nouvelle recette, une bise, Loredana
Les conseils de Loredana
Ce dessert se conserve au réfrigérateur pendant 2 jours dans un contenant hermétique. Avant de le servir, vous pouvez le réchauffer légèrement au four, à la poêle ou au micro‑ondes pour lui redonner moelleux et parfum.
Vous pouvez remplacer la confiture d’airelles par de la confiture de fruits rouges, de myrtilles, de framboises ou même de fraises.
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Vos questions
Quelles pommes utiliser pour la frittata sucrée ?
Les meilleures pommes sont celles douces et légèrement parfumées, comme la Golden ou la Reinette. Si vous préférez un contraste plus prononcé, vous pouvez choisir des pommes légèrement acidulées pour équilibrer la douceur des raisins secs.
Comment éviter que la frittata sucrée ne brûle dessous ?
Cuisez à feu doux et utilisez une poêle antiadhésive bien beurrée. Si nécessaire, couvrez avec un couvercle pour favoriser une cuisson uniforme sans brûler le fond.
Puis‑je préparer la frittata sans raisins secs ?
Oui, vous pouvez les omettre ou les remplacer par des pignons ou des amandes, des pépites de chocolat ou des dés de poire. Chaque variante apporte une personnalité différente à la recette.
Comment rendre la frittata plus moelleuse ?
Une pincée de levure chimique (poudre à lever) aide à obtenir une texture plus aérée.
Puis‑je la cuire au four plutôt qu’à la poêle ?
Oui, vous pouvez verser la préparation dans un moule beurré ou tapissé de papier cuisson et la cuire à 180 °C pendant environ 20–25 minutes.

