
- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: Pour 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Puissance 158,25 (Kcal)
- Glucides 26,59 (g) dont sucres 4,13 (g)
- Protéines 5,18 (g)
- Matières grasses 3,38 (g) dont saturé 0,54 (g)dont insaturés 0,83 (g)
- Fibres 1,94 (g)
- Sodium 478,86 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 200 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Les Conseils de Loredana
Vous pouvez préparer la sauce à l’avance et ensuite ajouter les pâtes. Vous pouvez aussi conserver la sauce dans un récipient au frigo pendant 2 jours.
Pour un goût plus épicé, ajoutez 2-3 piments
Lisez aussi la recette des Spaghetti alla marinara