- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: Pour 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Automne, Hiver
- Puissance 196,30 (Kcal)
- Glucides 25,11 (g) dont sucres 0,60 (g)
- Protéines 6,91 (g)
- Matières grasses 7,40 (g) dont saturé 1,44 (g)dont insaturés 0,85 (g)
- Fibres 2,39 (g)
- Sodium 404,03 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 200 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Les Conseils de Loredana
Vous pouvez préparer la Crème de cima di rapa à l’avance et la conserver dans un récipient au réfrigérateur
Si vous préférez, vous pouvez remplacer les spaghetti par un autre format de pâtes
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