Savoureuse, croustillante et délicieuse la TARTE DE PÂTE FILO VÉGÉTARIENNE, une belle tarte salée colorée et appétissante à préparer avec les légumes de saison, aubergines et poivrons, courgettes et de la scamorza fumée pour la rendre encore plus gourmande!
J’adore préparer des tartes salées avec la pâte filo, elles sont légères et super croustillantes, cette fois je l’ai faite en forme d’hélice avec une délicieuse farce de légumes et de fromage, elle est délicieuse à manger chaude avec le fromage fondant mais aussi froide, car le beau de la pâte filo est qu’elle reste légère et croustillante même une fois cuite et refroidie.
Préparer la tarte de pâte filo végétarienne est simple et rapide, il te suffira de faire sauter les légumes à la poêle puis de composer la tarte dans le moule; les ingrédients sont peu nombreux et simples, j’ai utilisé des aubergines et des poivrons achetés chez le supermarché MD de ma région.
Le beau avec cette tarte salée aux légumes, c’est que tu peux la préparer toute l’année, maintenant avec des aubergines et des poivrons, puis avec d’autres légumes de saison.
Maintenant, suis-moi dans la recette que nous préparons ensemble cette délicieuse tarte salée végétarienne!
- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 30 Minutes
- Temps de cuisson: 35 Minutes
- Portions: moule 24 cm
- Cuisine: Italienne
Ingrédients
- 1 rouleau pâte filo
- 1 courgette
- 1 aubergine (petite)
- Demi poivron jaune
- Demi poivron rouge
- q.s. basilic frais
- q.s. huile d'olive extra vierge
- q.s. sel
- 150 g scamorza fumée
- q.s. huile de graines
Étapes
Pour préparer cette tarte salée, commence par les légumes, lave-les et sèche-les tous, puis coupe-les en cubes de même taille.
Dans une grande poêle, fais cuire les légumes avec de l’huile, du sel et du basilic pendant une dizaine de minutes, ils doivent cuire mais rester tout de même bien croquants.
Coupe aussi la scamorza en cubes.
Déroule le rouleau de pâte filo, avec un pinceau de cuisine, huile une base à la fois avec l’huile de graines, au fur et à mesure que chaque base est huilée, plie-la en éventail et mets-la dans le moule sur une feuille de papier sulfurisé.
Tu dois disposer les différentes bandes de pâte pliées pour former une hélice.
Écarte les bandes pour garnir la base avec les légumes et la scamorza, répartis bien la garniture sur toute la base.
Fais cuire la tarte salée dans un four préchauffé ventilé à 180 degrés pendant environ 25 minutes, dans une friteuse à air à 170 degrés pendant environ 20 minutes.
Une fois cuite, laisse-la refroidir 5 minutes avant de la servir à table.

