Le gyeran-ppang, aussi connu comme pain à l’œuf coréen, est l’un des street food les plus emblématiques et fascinants de la Corée du Sud. Il s’agit d’un petit pain moelleux et légèrement sucré, à l’intérieur duquel est cuit un œuf entier, créant un contraste irrésistible entre la douceur de la pâte et le crémeux du cœur. Cet en-cas, simple dans sa forme mais surprenant dans son goût, est devenu ces dernières années un véritable phénomène mondial, conquérant non seulement les marchés de Séoul mais aussi les réseaux sociaux, les blogueurs culinaires et les passionnés de cuisine asiatique du monde entier. Ce n’est pas un hasard s’il a été inclus par CNN dans la liste des 50 meilleurs pains du monde, une reconnaissance qui a contribué à le faire connaître même en dehors de la Corée.
Le gyeran-ppang est né comme nourriture de rue, conçu pour réchauffer les froides journées hivernales coréennes. Les stands qui le vendent dégagent un parfum inconfondable : un mélange de beurre, de vanille et d’œufs qui attire immédiatement quiconque passe à proximité. Sa forme ovale et sa surface dorée le rendent immédiatement reconnaissable, tandis que le cœur d’œuf entier ajoute une touche nutritive et surprenante. Selon les sources historiques les plus accréditées, cet en-cas aurait fait sa première apparition dans les années ’80 près de l’Université d’Inha, où il devint rapidement populaire parmi les étudiants à la recherche d’un en-cas chaud, économique et copieux.
La recette traditionnelle prévoit une pâte simple à base de farine, lait, œufs, beurre et sucre, enrichie d’une pincée de sel et, parfois, d’une touche de vanille. L’œuf entier est ajouté directement sur la pâte avant la cuisson, créant ainsi l’effet caractéristique de « trésor caché » qui fascine tant ceux qui le goûtent pour la première fois. Aujourd’hui, il existe de nombreuses variantes : avec du fromage, du jambon, du persil, ou des versions plus modernes et créatives pensées pour les palais internationaux. Pourtant, la version classique reste la plus aimée, surtout pour sa simplicité et le confort qu’elle parvient à transmettre.
Le succès du gyeran-ppang n’est pas seulement gastronomique, mais aussi culturel. Il représente parfaitement l’esprit du street food coréen : accessible, authentique, chaleureux et profondément lié à la vie quotidienne. C’est un de ces mets qui racontent une histoire, faite de tradition, d’innovation et de convivialité. L’insérer dans votre blog signifie offrir aux lecteurs non seulement une recette, mais un voyage dans la culture coréenne, à travers l’une de ses saveurs les plus authentiques et surprenantes.
Je vous laisse quelques recettes qui ont les œufs comme protagonistes.
- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 9 gyeran-ppang
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Coréenne
- Saisonnalité: Automne, Hiver
- Puissance 251,66 (Kcal)
- Glucides 24,73 (g) dont sucres 8,60 (g)
- Protéines 11,01 (g)
- Matières grasses 12,64 (g) dont saturé 7,06 (g)dont insaturés 5,32 (g)
- Fibres 0,59 (g)
- Sodium 215,42 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 100 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrédients pour les gyeran-ppang
- 200 g farine 00
- 150 ml lait
- 1 œuf
- 2 cuillères beurre (fondu)
- 3 cuillères sucre
- 1 cuillère à café levure instantanée pour préparations salées
- 1/2 cuillère bicarbonate
- 1 citron
- 9 œufs
- q.b. fromage (râpé)
- 1 bouquet persil haché
- q.b. beurre (pour graisser les moules)
Outils
- Moules à cake rectangulaires
Préparation des gyeran-ppang
Versez deux cuillères de jus de citron dans le lait. Laissez reposer 10 minutes.
Dans un bol, mettez la farine, la levure, le bicarbonate et le sel. Ajoutez le sucre et mélangez les ingrédients secs avec une cuillère.
Ajoutez l’œuf et le lait, puis le beurre fondu. Commencez à mélanger à l’aide d’un fouet, le mélange est assez liquide.
Beurrez les moules à cake rectangulaires et versez l’appareil dans chaque moule jusqu’à la moitié. Cassez un œuf dans chaque moule et recouvrez avec le reste de l’appareil. Saupoudrez de fromage râpé et de persil haché.
Faites cuire les Gyeran-ppang à 180° dans le four statique pendant environ 18 minutes.
Une fois prêts, sortez les pains du four et attendez quelques minutes avant de les démouler.
Dégustez les Gyeran-ppang bien chauds.
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FAQ (Questions et Réponses)
Quand et où est né le gyeran-ppang ?
Le gyeran-ppang aurait fait sa première apparition au début des années ’80 près de l’Université d’Inha, à Incheon. Selon les témoignages les plus répandus, un vendeur ambulant cherchait un moyen d’offrir aux étudiants un en-cas chaud, nourrissant et économique pendant l’hiver. L’idée d’un petit pain sucré avec un œuf entier dessus s’est tout de suite révélée gagnante: simple à préparer, parfumé et incroyablement réconfortant. De là, il s’est rapidement répandu dans toute la Corée du Sud, devenant un symbole de la street food hivernale.
Où peut-on trouver le gyeran-ppang ?
Il reste l’un des protagonistes absolus des marchés nocturnes et des rues principales des villes coréennes, surtout pendant les mois froids. En dehors de la Corée, il est de plus en plus présent dans les boulangeries spécialisées, les restaurants coréens et les festivals dédiés à la nourriture asiatique. Sa renommée internationale croissante l’a également rendu tendance à la maison: de nombreux passionnés le préparent chez eux grâce à la simplicité de la recette.
Existe-t-il des curiosités particulières liées au gyeran-ppang ?
Oui, plusieurs. L’une des plus connues est que, bien qu’aujourd’hui il soit considéré comme un classique du street food coréen, le gyeran-ppang n’a pas de racines anciennes : c’est l’un des rares aliments emblématiques nés à l’époque moderne. Une autre curiosité concerne sa popularité sur les réseaux sociaux : sa forme ovale et l’œuf visible le rendent extrêmement « photogénique », raison pour laquelle il est devenu viral sur Instagram et TikTok. De plus, en Corée, il existe des moules dédiés exclusivement au gyeran-ppang, souvent personnalisés avec des motifs décoratifs qui impriment de petits dessins sur la surface du pain.

