Risotto au café et citron avec perche

La recette dont je vous parle aujourd’hui est un peu particulière, tant dans son exécution que dans ses ingrédients. La recette du risotto au café et citron avec perche est née l’année dernière à l’occasion de la soirée de cuisine que mon amie Lorella et moi avons organisée pour quelques amateurs de risottos. Elle a surpris tout le monde, justement pour sa particularité, et son « bouillon » spécial.
Je saisis l’occasion de vous la faire connaître car ce week-end, dans de nombreuses places en Italie, on parlera de riz.
En effet, le samedi 5 et dimanche 6 mai 2018 aura lieu la troisième édition de « Abbiamo riso per una cosa seria ». Un projet qui voit les agriculteurs associés à Coldiretti adhérents à la filière agricole italienne, descendre sur les places pour promouvoir le riz italien à 100% et il y aura la possibilité d’acheter un paquet avec une contribution minimale de 5€.
Le but est de mettre sur la table le goût des typicités italiennes, conjuguées à la sécurité qui découle de la transparence de l’origine et de la pratique de méthodes de culture respectueuses de l’environnement et de l’homme. Valoriser les patrimoines agro-alimentaires authentiques de nos territoires signifie valoriser et renforcer notre pays. Pour cela, FdAI garantit à chaque cultivateur la juste reconnaissance économique pour son travail, en plus de lui assurer une continuité dans les fournitures. Il croit que c’est le seul moyen de défendre la qualité et la valeur de notre incroyable culture œno-gastronomique. FdAI est le plus grand système agroalimentaire italien : les protagonistes sont les agriculteurs, les vrais, ceux qui adoptent des cahiers des charges éthiques et cohérents avec nos valeurs : transparence, justice et qualité.

Risotto au café et citron avec perche
  • Difficulté: Moyenne
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 4 personnes
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons
576,40 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 576,40 (Kcal)
  • Glucides 86,76 (g) dont sucres 1,73 (g)
  • Protéines 13,39 (g)
  • Matières grasses 18,94 (g) dont saturé 10,17 (g)dont insaturés 8,19 (g)
  • Fibres 2,52 (g)
  • Sodium 587,10 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 175 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrédients pour le risotto au café et citron avec perche

  • 320 g Riz Carnaroli
  • 1 Échalote
  • 1 Zeste de citron (bio)
  • 1 cuillère à soupe Grains de café
  • 1 cuillère à café Café en poudre
  • 1 filet Perche (déjà nettoyé)
  • 100 g Farine de maïs
  • 70 g Beurre
  • q.s. Sel

Préparation du risotto au café et citron avec perche

  • Versez 1 litre d’eau abondante dans une casserole, ajoutez les grains de café, le zeste de citron et portez à ébullition. Salez.

  • Nettoyez et hachez finement l’échalote ; dans une casserole, faites fondre 20 g de beurre, ajoutez l’échalote hachée et 2 cuillères à soupe d’eau froide et faites doucement mijoter le légume pendant quelques minutes.

  • Ajoutez le riz, augmentez le feu et faites-le griller dans le condiment pendant quelques minutes, en remuant constamment. Amenez-le à cuisson en utilisant l’eau aromatisée avec le café et le citron.

  • Pendant ce temps, coupez le filet de perche en losanges et panez-le avec la farine de maïs. Quand le riz est presque prêt, faites fondre le beurre restant et faites frire les filets panés, en les retournant souvent. Ajoutez le café en poudre, laissez parfumer et retirez du feu.

  • Ajoutez une noix de beurre, mélangez soigneusement et laissez reposer une minute.
    Répartissez le risotto dans les assiettes, disposez les filets de perche avec leur jus de cuisson au café et servez.

  • Je vous invite à jeter un coup d’œil au projet en lisant ici

    bannière campagne riz
  • Au fil du temps, j’ai préparé de nombreuses recettes à base de riz, car c’est un aliment que j’adore. J’ai rassemblé tous mes risottos préférés sur cette page dont je vous laisse le lien.

    Bonne lecture.

Si vous avez aimé ma recette

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Ferri Micaela

Chimiste de profession et amatrice de cuisine par vocation. Entre un tube à essai et un rapport, j'aime raconter ma région à travers mon blog et mes réseaux sociaux. Je suis passionnée de cuisine à 360° : j'adore particulièrement la nourriture de l'Extrême-Orient, mais j'ai toujours un petit morceau de cœur attaché à ma terre.

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