- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 15
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Sain
- Saisonnalité: Toutes les saisons
- Puissance 49,62 (Kcal)
- Glucides 6,02 (g) dont sucres 0,73 (g)
- Protéines 0,88 (g)
- Matières grasses 2,68 (g) dont saturé 1,94 (g)dont insaturés 0,48 (g)
- Fibres 0,62 (g)
- Sodium 38,96 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 10 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo et Cicci conseillent
Conservez les Biscuits sans sucre et sans beurre avec banane et farine d’avoine dans un contenant hermétique à température ambiante pendant un maximum de 5 jours.
Vous pouvez remplacer la banane par de la pomme râpée.
Vous pouvez ajouter des fruits secs hachés comme des noisettes, noix, amandes, etc.
Vous pouvez préparer la farine d’avoine simplement en mixant des flocons d’avoine.
