- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
- Puissance 384,20 (Kcal)
- Glucides 35,56 (g) dont sucres 11,06 (g)
- Protéines 3,00 (g)
- Matières grasses 27,32 (g) dont saturé 5,11 (g)dont insaturés 5,74 (g)
- Fibres 5,87 (g)
- Sodium 765,14 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 100 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo et Cicci conseillent
Vous pouvez conserver les Patates douces au four jusqu’à 2 jours au réfrigérateur bien fermées dans un contenant hermétique.
Vous pouvez utiliser les herbes aromatiques et épices de votre choix, telles que la marjolaine, le basilic, le persil, le thym ou le curcuma, le gingembre, le curry, le piment, etc. Vous pouvez également ajouter de l’ail haché ou en poudre.
