- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de repos: 2 Heures
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 10
- Méthodes de cuisson: Sans cuisson
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps, Été
- Puissance 502,61 (Kcal)
- Glucides 43,72 (g) dont sucres 26,44 (g)
- Protéines 5,92 (g)
- Matières grasses 35,75 (g) dont saturé 15,78 (g)dont insaturés 1,82 (g)
- Fibres 1,73 (g)
- Sodium 96,84 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 183 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseils de Simo et Cicci
Vous pouvez conserver le tiramisu fraises et noix de coco au frigo jusqu’à 3 jours ou même le congeler.
C’est excellent avec les fraises mais vous pouvez aussi expérimenter d’autres versions avec tous types de fruits de saison comme par exemple pêches, abricots, framboises, poires, etc.
Si vous souhaitez réaliser une version du tiramisu fraises et noix de coco avec des œufs, nous vous conseillons de consulter notre article sur le tiramisu aux fraises où vous trouverez toute la procédure complète.
