- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 6
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
- Puissance 493,68 (Kcal)
- Glucides 39,53 (g) dont sucres 2,51 (g)
- Protéines 22,65 (g)
- Matières grasses 28,29 (g) dont saturé 6,72 (g)dont insaturés 14,03 (g)
- Fibres 1,18 (g)
- Sodium 423,31 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 100 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Un conseil en plus :
* Comme je vous l’ai dit au début, il s’agit d’une de ces recettes idéales pour utiliser des restes de charcuterie et de fromage que l’on a souvent dans le frigo. Essayez de la personnaliser avec les ingrédients que vous préférez, elle est aussi excellente avec des dés de salami, emmental et olives noires ;
* La couronne salée jambon et fromage se conserve bien couverte, à température ambiante, pendant environ 2 jours ;
* Cette recette contient des liens d’affiliation.
