- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 8 pièces
- Méthodes de cuisson: Friture à air
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes saisons
- Puissance 81,92 (Kcal)
- Glucides 8,04 (g) dont sucres 0,82 (g)
- Protéines 4,05 (g)
- Matières grasses 3,87 (g) dont saturé 1,44 (g)dont insaturés 1,20 (g)
- Fibres 0,62 (g)
- Sodium 283,40 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 30 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Un conseil en plus:
* Vous pouvez les garnir comme vous le souhaitez, même simplement avec de la tomate et du fromage, mais si vous utilisez de la mozzarella, assurez-vous qu’elle soit coupée finement et bien sèche, sinon elle mouillera tous les roulés.
* Cette recette contient des liens d’affiliation.
