Cuisses de poulet avec pommes de terre à la friteuse à air une nouvelle recette à la friteuse, une variante plus riche de ma recette des morceaux de poulet rôti à la friteuse à air très facile à préparer et rapide à cuire ! Et puis, les cuisses de poulet avec pommes de terre cuites à la friteuse à air restent croustillantes et délicieuses, vraiment savoureuses !
Évidemment, après la version poulet et pommes de terre au micro-ondes et celle du poulet rôti dans l’instant pot, il ne pouvait manquer celle à ajouter à ma liste de recettes à la friteuse à air ! Approuvé ? Bien sûr ! Essayez-le aussi !
Comme avec toutes mes autres recettes à la friteuse à air, celle-ci est vraiment très facile et rapide à réaliser, et vous obtiendrez un plat principal à servir à tous vos déjeuners du dimanche !
Si vous aussi souhaitez essayer de préparer les cuisses de poulet avec pommes de terre à la friteuse à air, lisez la recette ci-dessous !
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- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de repos: 25 Minutes
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 4Personnes
- Méthodes de cuisson: Friture à air
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
- Puissance 454,51 (Kcal)
- Glucides 28,36 (g) dont sucres 1,35 (g)
- Protéines 39,61 (g)
- Matières grasses 20,96 (g) dont saturé 4,88 (g)dont insaturés 9,62 (g)
- Fibres 3,46 (g)
- Sodium 1 291,61 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 250 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrédients
- 600 g pommes de terre
- 4 cuisses de poulet
- 2 gousses ail
- 2 brins romarin
- huile d'olive extra vierge
- sel
- poivre
Équipement nécessaire pour cuire les cuisses de poulet avec pommes de terre
- 1 Friteuse à air
Comment préparer les cuisses de poulet avec pommes de terre à la friteuse à air
Assaisonnez les cuisses de poulet avec des morceaux d’ail, romarin, sel, poivre et huile d’olive extra vierge.
Massez les cuisses de poulet et laissez reposer pendant une dizaine de minutes.
Disposez les cuisses de poulet dans le panier de la friteuse et cuisez à 200° pendant 30 minutes.
Lavez les pommes de terre, épluchez-les et coupez-les en petits morceaux.
Placez les morceaux de pommes de terre dans un bol d’eau et laissez reposer pendant 15 minutes.
Rincez abondamment les pommes de terre sous l’eau courante, séchez-les, et une fois la première cuisson des cuisses terminée, retournez les cuisses de poulet, disposez les pommes de terre autour des cuisses de poulet, et continuez la cuisson, toujours à 200° pendant encore 15 minutes.
Une fois la cuisson terminée, servez les cuisses de poulet avec pommes de terre à la friteuse à air bien chaudes.
Comment conserver les cuisses de poulet avec pommes de terre
Les cuisses de poulet avec pommes de terre à la friteuse à air se conservent au réfrigérateur pendant 3 jours.
