- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de repos: 15 Minutes
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Micro-ondes
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps, Été
- Puissance 47,45 (Kcal)
- Glucides 7,67 (g) dont sucres 7,67 (g)
- Protéines 1,64 (g)
- Matières grasses 0,55 (g) dont saturé 0,00 (g)dont insaturés 0,00 (g)
- Fibres 3,47 (g)
- Sodium 3,65 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 125 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseils supplémentaires pour les poivrons rôtis au micro-ondes
Conseils supplémentaires pour les poivrons rôtis au micro-ondes
Poivrons rôtis au micro-ondes avec Crisp
Si vous possédez un micro-ondes avec la fonction crisp, vous pouvez utiliser cette fonction, avec le plateau adapté, et les faire cuire toujours environ 30 minutes, en les retournant et en vérifiant la cuisson dans les dernières minutes.
