- Difficulté: Très facile
- Coût: Moyen
- Temps de repos: 20 Minutes
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Micro-ondes
- Cuisine: Asiatique
- Puissance 230,89 (Kcal)
- Glucides 16,86 (g) dont sucres 7,84 (g)
- Protéines 29,60 (g)
- Matières grasses 6,02 (g) dont saturé 1,06 (g)dont insaturés 0,72 (g)
- Fibres 5,21 (g)
- Sodium 796,03 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 278 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Les conseils de Rosella Errante
Excellente pour être accompagnée de riz pilaf ou pour devenir une farce pour faire des rouleaux de printemps.
Vous pouvez remplacer le zeste de citron par du gingembre.
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