- Difficulté: Très facile
- Coût: Moyen
- Temps de repos: 20 Minutes
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 2
- Méthodes de cuisson: Micro-ondes
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Toutes les saisons
- Puissance 414,62 (Kcal)
- Glucides 19,81 (g) dont sucres 1,80 (g)
- Protéines 18,25 (g)
- Matières grasses 29,77 (g) dont saturé 10,57 (g)dont insaturés 6,30 (g)
- Fibres 2,27 (g)
- Sodium 1 418,47 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 180 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseils supplémentaires pour les roulades en bocal
Les roulades se prêtent à être farcies selon vos préférences, l’association jambon et pecorino poivré est vraiment excellente, si vous le préférez, vous pouvez utiliser de la mortadelle et de la provola, ou bien du jambon cuit et du pecorino sarde.
