Tarte salée aux poivrons à la friteuse à air la recette très facile d’une tarte salée à la friteuse à air délicieuse, parfaite pour l’été quand les poivrons sont de saison ! Après avoir cuit les Poivrons à la friteuse à air il ne vous restera plus qu’à assembler la garniture, dérouler un rouleau de pâte feuilletée ou brisée et assembler votre tarte salée aux poivrons et feta ! Si vous aimez l’association poivrons et feta comme moi, qui adore la sauce poivrons et feta, vous ne pouvez pas ne pas essayer cette recette !
Comme avec toutes mes autres Recettes à la friteuse à air, celle-ci est vraiment très facile et rapide à réaliser, et vous obtiendrez un Deuxième Plat parfait pour le déjeuner, le dîner, à emmener à la plage ou comme pique-nique pour le bureau !
Si vous aussi, vous souhaitez essayer de préparer la tarte salée aux poivrons à la friteuse à air, lisez la recette ci-dessous !
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- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 10 Minutes
- Portions: 6Personnes
- Méthodes de cuisson: Friture à air
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Été, Été, Automne
- Puissance 217,99 (Kcal)
- Glucides 15,36 (g) dont sucres 3,01 (g)
- Protéines 4,93 (g)
- Matières grasses 15,19 (g) dont saturé 3,84 (g)dont insaturés 8,81 (g)
- Fibres 1,95 (g)
- Sodium 499,98 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 100 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrédients
- 2 poivrons
- 1 rouleau pâte feuilletée (ronde)
- 100 g feta
- 10 g câpres
- 10 g olives
- huile d'olive extra vierge
- sel
- marjolaine
Ce qu’il faut pour cuire la tarte salée aux poivrons et feta
- 1 Friteuse à air
Comment préparer la tarte salée aux poivrons à la friteuse à air
Lavez les poivrons en éliminant les impuretés, puis séchez-les.
Coupez les poivrons en deux en éliminant le pédoncule, les graines et les filaments internes.
Réduisez les poivrons en morceaux pas trop gros, placez-les à l’intérieur du panier de la friteuse à air.
Assaisonnez les morceaux de poivron avec de l’huile d’olive extra vierge et du sel et cuisez à la friteuse à air à 200°C pendant 20 minutes.
Quand les poivrons sont prêts, laissez-les tiédir.
Déroulez la pâte feuilletée, ou vous pouvez utiliser la pâte brisée, et, en conservant son papier sulfurisé, placez-la dans un moule qui rentre dans le panier de votre friteuse à air.
Répartissez les morceaux de poivron cuit à l’intérieur de la pâte feuilletée.
Ajoutez également les câpres, les olives, la marjolaine et la feta émiettée sur toute la surface.
Repliez les bords de la tarte salée vers le centre et coupez l’excédent de papier sulfurisé.
Placez le moule à l’intérieur de la friteuse à air et cuisez la tarte salée aux poivrons à la friteuse à air à 180°C pendant 13 minutes. Ensuite, augmentez la température à 200°C et terminez la cuisson en 3 minutes.
Laissez refroidir la tarte salée et servez-la sur la table.
Conservation
La Tarte salée aux poivrons à la friteuse à air se conserve au frigo pendant 3 jours.
