- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de repos: 1 Heure
- Temps de préparation: 5 Minutes
- Portions: 2
- Méthodes de cuisson: Sans cuisson
- Cuisine: Saine
- Saisonnalité: Toutes saisons
- Puissance 93,81 (Kcal)
- Glucides 1,98 (g) dont sucres 0,65 (g)
- Protéines 5,54 (g)
- Matières grasses 7,97 (g) dont saturé 1,11 (g)dont insaturés 2,40 (g)
- Fibres 0,37 (g)
- Sodium 161,64 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 85 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Comment utiliser la marinade restante ?
– assaisonner le riz cuit
– rehausser la saveur de la salade, des légumes cuits ou des pommes de terre
– verser sur une tranche de pain grillé
