Jus anti-cellulite

Il ne sera certainement pas miraculeux, mais ce jus anti-cellulite peut nous donner un coup de main. Il est évident qu’il doit être bu avec une certaine constance et combiné avec un peu d’activité physique. Ses ingrédients sont particulièrement indiqués pour contrer la rétention d’eau responsable de la redoutable peau d’orange. Le céleri, fortement détoxifiant et riche en minéraux, est un excellent diurétique. L’ananas, lui aussi source de vitamines et de minéraux, facilite le métabolisme des graisses et est indiqué pour tous ceux qui suivent un régime amincissant. Il a une teneur élevée en eau et aide le corps à se purifier tout comme le concombre. Et enfin le citron. Il a des propriétés purifiantes et détoxifiantes et aide à combattre la cellulite. Vous vous rendez compte donc à quel point un bon verre de ce jus peut être bénéfique ? En outre, il est très facile et rapide à préparer. Vous voulez savoir s’il est bon ? Oui, il l’est ! Il se boit sans problème et n’a besoin d’aucun type de sucrant. Bref, il n’y a pas d’excuses pour ne pas se le préparer tous les jours. Allons voir comment faire !

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Jus anti-cellulite
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 1 personne
  • Méthodes de cuisson: Sans cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients pour le jus anti-cellulite

  • 300 g ananas (poids net des déchets)
  • 2 branches céleri
  • 1 citron
  • 1 concombre

Outils

  • Extracteur

Préparation du jus anti-cellulite

  • Retirer la peau de l’ananas et le couper en morceaux.

  • Retirer les feuilles des branches de céleri, bien les laver sous l’eau courante et les couper en morceaux.

  • Bien laver et couper en morceaux également le concombre.

  • Retirer la peau du citron et le couper en quartiers.

  • Insérer les morceaux de fruits et légumes dans l’extracteur en les alternant. Si vous utilisez une centrifugeuse, actionnez-la par intermittence car les fruits et légumes se réchaufferaient, perdant une partie de leurs principes nutritifs. Aucun problème avec l’extracteur qui, lui, fonctionne « à froid ».

  • Verser le jus anti-cellulite dans un grand verre et le boire immédiatement pour en obtenir les plus grands bénéfices. Il n’est pas nécessaire de le sucrer. Profitez-en! Paola

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Note

J’ai trouvé cette recette dans le livre « Centrifuges, extracteurs et jus régénérants ».

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paola67

Mes recettes vous sauveront le dîner !

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