Les pâtes à la roquette et aux tomates cerises sont un plat principal très simple à préparer et très savoureux. Elles sont excellentes aussi bien chaudes que froides, ce qui en fait un plat parfait pour toutes les saisons. Je vous les recommande également comme déjeuner à emporter au bureau.
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- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 4 personnes
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Cuisine: Italienne
- Saisonnalité: Printemps, Été et Automne
Ingrédients pour les pâtes à la roquette et aux tomates cerises
- 350 g pâtes courtes (format au choix)
- 300 g tomates cerises
- 150 g thon à l'huile (poids égoutté)
- 1 oignon jaune (moyen-petit)
- 1 gousse ail
- 50 g roquette
- huile d'olive extra vierge
- sel
- poivre noir
Outils
- 1 Casserole
- 1 Grande casserole
- 1 Essoreuse pour salades
Préparation des pâtes à la roquette et aux tomates cerises
Laver les tomates cerises et les couper en deux ou en morceaux si elles sont grandes.
Égoutter le thon de son huile de conservation et l’émietter à la fourchette.
Éplucher l’oignon et le couper en rondelles. Puis couper les rondelles en deux.
Laver la roquette et la sécher avec une essoreuse à salade.
Dans une grande casserole, chauffer quelques cuillères d’huile avant d’ajouter l’oignon et une gousse d’ail pelée entière.
Laisser mijoter pendant 3/4 minutes à feu doux en remuant souvent, puis ajouter les tomates cerises et une bonne pincée de sel. Continuer la cuisson pendant cinq minutes toujours à feu doux.
Enfin, ajouter le thon et la roquette, ajuster le sel et cuire encore pendant quelques minutes.
Pendant ce temps, cuire les pâtes dans une grande quantité d’eau bouillante salée; les égoutter al dente et les transférer dans la casserole contenant la sauce. Mélanger pour bien intégrer tous les ingrédients.
Répartir les pâtes à la roquette et aux tomates cerises dans des assiettes individuelles et saupoudrer de poivre noir fraîchement moulu avant de servir. Elles sont excellentes aussi bien chaudes que froides. Bon appétit ! Paola
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