- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 8-10
- Méthodes de cuisson: Four
- Puissance 236,91 (Kcal)
- Glucides 30,23 (g) dont sucres 20,04 (g)
- Protéines 3,02 (g)
- Matières grasses 12,30 (g) dont saturé 7,67 (g)dont insaturés 4,31 (g)
- Fibres 0,60 (g)
- Sodium 45,03 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 55 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notes
Ajustez le temps de cuisson selon votre four, en gardant à l’esprit que les blondies doivent rester légèrement humides à l’intérieur.
Vous pouvez aussi réaliser le gâteau dans un moule rond (22-24 cm de diamètre) et le couper en parts.
Lorsque ce n’est pas la saison, vous pouvez utiliser de la confiture de fraises à la place des fraises fraîches, dans ce cas vous pouvez l’ajouter directement sur la pâte.
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