- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 8
- Méthodes de cuisson: Four
- Puissance 206,40 (Kcal)
- Glucides 36,21 (g) dont sucres 23,87 (g)
- Protéines 3,54 (g)
- Matières grasses 6,04 (g) dont saturé 1,03 (g)dont insaturés 4,66 (g)
- Fibres 1,43 (g)
- Sodium 51,39 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 75 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notes
Vous pouvez réduire la quantité de sucre, ou même remplacer le sucre brun sur les pommes par un autre sucre en poudre.
Vous pouvez omettre la cannelle si vous ne l’aimez pas. Vous pouvez ajouter un peu de zeste de citron râpé.
Vous pouvez également utiliser du yaourt grec à 0% de matières grasses. Si vous n’avez pas de yaourt grec, vous pouvez le remplacer par de la ricotta, en la même quantité.
Si vous souhaitez préparer un gâteau rond, les quantités conviennent pour un moule de 24 cm de diamètre.
Si vous souhaitez continuer à me suivre
Vous me trouverez sur Facebook, Instagram et Pinterest!
Pour recevoir gratuitement la recette du jour, vous pouvez vous inscrire à mon canal Telegram.
Ce contenu contient des liens d’affiliation sponsorisés.
