- Difficulté: Très facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
- Puissance 68,01 (Kcal)
- Glucides 4,00 (g) dont sucres 3,75 (g)
- Protéines 8,83 (g)
- Matières grasses 1,98 (g) dont saturé 0,48 (g)dont insaturés 0,15 (g)
- Fibres 0,12 (g)
- Sodium 195,52 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 50 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Remarques
Pour varier, vous pouvez préparer une partie des coquilles avec sauce au yaourt, et une partie avec la classique sauce cocktail.
Vous pouvez parfumer avec les herbes de votre choix : le thym citronné, la marjolaine, le basilic, le persil conviennent parfaitement.
Vous pouvez ajouter des feuilles de laitue, en les plaçant sous les crevettes, ou des tranches de citron.
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