- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Portions: 4
- Méthodes de cuisson: Cuisinière
- Puissance 290,68 (Kcal)
- Glucides 8,90 (g) dont sucres 1,32 (g)
- Protéines 34,30 (g)
- Matières grasses 13,85 (g) dont saturé 4,72 (g)dont insaturés 7,33 (g)
- Fibres 3,86 (g)
- Sodium 422,12 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 250 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notes
Vous pouvez omettre la tomate si vous ne l’aimez pas. Vous pouvez remplacer le lard par du jambon ou du speck.
Vous pouvez ajouter d’autres herbes aromatiques comme la menthe ou le romarin.
Vous pouvez remplacer la viande d’agneau par des côtelettes de porc.
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