- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 6
- Méthodes de cuisson: Four
- Puissance 230,93 (Kcal)
- Glucides 22,15 (g) dont sucres 1,36 (g)
- Protéines 8,37 (g)
- Matières grasses 12,67 (g) dont saturé 2,28 (g)dont insaturés 5,61 (g)
- Fibres 0,87 (g)
- Sodium 193,65 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 100 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Remarques et variantes
Vous pouvez omettre le parmesan, ou le remplacer par un autre fromage râpé.
J’ai utilisé le philadelphia, mais si vous préférez, vous pouvez utiliser la ricotta ou la robiola.
Vous pouvez omettre la charcuterie si vous souhaitez un plat végétarien.
Vous pouvez réaliser la recette dans un moule à cake ou dans un moule à tarte classique.
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