Un délicieux dessert à la cuillère, très simple à réaliser, avec un ingrédient classique de saison. Le tiramisu à la citrouille est un dessert crémeux et délicat, qui se prépare facilement avec des biscuits à la cuillère trempés dans du café, du cacao en poudre et une crème exquise à base de mascarpone, de crème fouettée et de purée de citrouille. Vous pouvez le réaliser dans un plat traditionnel ou dans des verrines individuelles pour le servir de manière plus pratique. Essayez cette recette, c’est une bonne idée même pour Halloween, si vous voulez l’enrichir avec des décorations à thème!

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tiramisu à la citrouille
  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 20 Minutes
  • Portions: 6-8
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Saisonnalité: Automne, Hiver
399,11 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 399,11 (Kcal)
  • Glucides 37,69 (g) dont sucres 22,29 (g)
  • Protéines 5,73 (g)
  • Matières grasses 26,43 (g) dont saturé 10,93 (g)dont insaturés 1,49 (g)
  • Fibres 1,93 (g)
  • Sodium 55,92 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 150 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrédients

  • 300 g citrouille (net de déchets)
  • 120 g lait
  • 250 g mascarpone
  • 100 g crème fraîche à fouetter
  • 75 g sucre glace vanillé
  • 140 g biscuits à la cuillère
  • 1 tasse café
  • cacao amer en poudre

Outils

  • Plat ou verrines en verre
  • Fouet électrique
  • Bol
  • Casserole
  • Mixeur

Préparation

  • Après avoir retiré la peau et les graines, coupez la citrouille en cubes et mettez-la dans une casserole antiadhésive.

    Versez le lait et faites cuire la citrouille à feu doux jusqu’à ce qu’elle soit tendre (1). Si vous voyez que le liquide s’évapore trop et que la citrouille a tendance à coller, ajoutez plus de lait.

  • À la fin, mixez le tout avec un mixeur jusqu’à obtenir une purée homogène sans grumeaux. Transférez dans un récipient et laissez bien refroidir.

    Dans un grand bol, mélangez le mascarpone avec le sucre glace et la purée de citrouille.

  • Aidez-vous du fouet électrique, montez la crème jusqu’à ce qu’elle soit gonflée et ferme. Ajoutez-la à la crème de mascarpone en effectuant des mouvements de bas en haut.

  • Préparez une grande tasse de café espresso et versez-le dans une assiette creuse pour le refroidir. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une cuillère à café de sucre.

    Trempez les biscuits à la cuillère dans le café, sans les imbiber excessivement. Disposez-les au fond d’un plat (2) et saupoudrez-les de peu de cacao.

  • Recouvrez avec la crème mascarpone et citrouille et égalisez (3). Formez une deuxième couche de biscuits au café, cacao et crème, jusqu’à épuisement des ingrédients.

  • Couvrez le dessert avec un film plastique et mettez-le à reposer au réfrigérateur pendant au moins deux heures.

    Avant de le servir, saupoudrez-le d’une bonne quantité de cacao amer en poudre.

  • Le tiramisu à la citrouille est prêt, un dessert délicieux parfait pour la saison automnale!

    Vous pouvez également le réaliser dans des verrines individuelles, comme celle que vous voyez ci-dessous.

    tiramisu à la citrouille

Conseils et notes

Choisissez une variété de citrouille au goût sucré et à la consistance ferme et sèche (delica, hokkaido ou butternut).

Vous pouvez ajouter à la crème des pépites de chocolat noir.

Vous pouvez décorer la surface avec des petits amaretti, entiers ou émiettés.

Vous pouvez ajuster la quantité de sucre selon votre goût et en fonction de la douceur de la citrouille.

Vous pouvez remplacer une partie du mascarpone par de la ricotta ou du philadelphia.

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pelledipollo

Beaucoup de nouvelles recettes simples et rapides à réaliser, pour ceux qui ont peu de temps mais qui ne veulent pas renoncer au goût et à la satisfaction de la cuisine maison.

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