- Difficulté: Facile
- Coût: Économique
- Temps de préparation: 20 Minutes
- Portions: 4-6
- Méthodes de cuisson: Four
- Cuisine: Grecque
- Saisonnalité: Été
- Puissance 383,34 (Kcal)
- Glucides 32,09 (g) dont sucres 2,03 (g)
- Protéines 14,69 (g)
- Matières grasses 23,43 (g) dont saturé 8,77 (g)dont insaturés 3,44 (g)
- Fibres 1,61 (g)
- Sodium 587,47 (mg)
Valeurs indicatives pour une portion de 200 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.
* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conseils et remarques
La recette originale prévoit l’utilisation de grandes courgettes, celles que l’on oublie dans le jardin, mais les petites conviennent aussi.
N’ajoutez pas de sel dans la pâte, car la feta est déjà suffisamment salée.
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