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Plat :
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Caponata sicilienne
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Salade de pois chiches estivale
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Hiyashi chūka (Japon)
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Rouleaux de saumon et roquette avec pain de mie
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Sandwichs au veau tonnato et parmesan
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Tofu à la poêle avec légumes sautés sans sauce soja
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Mélange de céréales avec crevettes [riz épeautre blé]
Plats uniques
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Riz et céréales
SALADE PONZAISE avec fresella
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Ehomaki (Japon)
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Seiches aux petits pois : Recette facile et rapide
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![Mélange de céréales avec crevettes [riz épeautre blé]](https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/4/2025/10/Melange-de-cereales-avec-crevettes-o04.jpg)
