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Plat :
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SALADE de POIS CHICHES à la méditerranéenne
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Gnocchetti de pois chiches et calmars
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Rougaille aux œufs (Maurice)
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Salade paysanne : fraîcheur et couleurs dans un plat savoureux et polyvalent
Plats d’accompagnement
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Salades
PIZZA à la RICOTTA à la poêle
Pizzas et Focaccia
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Salade de courgettes grillées
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Salades
Toast à l’avocat : Recette Facile et Rapide
Plats uniques
Sandwichs à l’omelette aux blancs d’œufs seulement
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Poivrons farcis au couscous
Plats principaux
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Riz et céréales
La salade de riz à faible indice glycémique
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