Plat : Riz et céréales

Riz complet au curry avec purée de fèves

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Risotto aux courgettes et à la roquette

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PAELLA AUX FRUITS DE MER

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Bol de saumon et avocat

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Tomates farcies au riz noir

Riz et céréales
SALADE d’orge froide avec thon et légumes recette facile

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Salade de riz avec légumes et roquette

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Riz vénéré avec légumes et petits pois

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Salade d’épeautre avec thon mozzarella et tomates séchées

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Salade de céréales avec fraises et vinaigre balsamique

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