Boulettes de viande et pain

Les boulettes de viande et de pain sont moelleuses, savoureuses et vous séduisent dès la première bouchée. De plus, elles sont vraiment faciles à préparer. Excellentes consommées froides, pendant la saison chaude.

Idéales à servir en entrée ou en plat principal, elles sont également parfaites pour les plus petits.

Préparées avec peu d’ingrédients, mais croyez-moi, elles sont vraiment bonnes et ne sont pas frites.

Si vous les préparez en petites tailles, elles sont excellentes servies comme condiment pour les pâtes.

Vous pourriez aussi aimer

  • Difficulté: Facile
  • Coût: Économique
  • Temps de repos: 5 Minutes
  • Temps de préparation: 15 Minutes
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Cuisinière
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients pour préparer les boulettes de viande et de pain

  • 400 g viande hachée de veau
  • 90 g mie de pain
  • 1 œuf
  • 4 cuillères à soupe parmesan râpé
  • 4 g sel
  • 250 g lait
  • 250 g pulpe de tomate
  • 1/3 oignon
  • q.s. sel fin
  • q.s. huile d'olive extra vierge

Outils

  • 1 Assiette creuse
  • 1 Passoire
  • 1 Poêle
  • 1 Plateau
  • 1 Bol

Étapes pour préparer les boulettes

Pour préparer les délicieuses boulettes de viande et de pain, commençons par nous munir d’une assiette creuse

  • Ensuite, mettez-y la mie de pain frais et trempez-la dans le lait. Laissez-la s’attendrir pendant quelques minutes.

  • Puis, avec une passoire, égouttez-la et essorez-la bien avec les mains. Pendant ce temps, dans une poêle antiadhésive, ajoutez un peu d’huile d’olive extra vierge et l’oignon en tranches, ou haché, comme vous avez l’habitude de le faire, et faites légèrement revenir pour ensuite ajouter la sauce tomate et le sel. Faites cuire pendant environ 15-20 minutes avec un couvercle et si elle sèche, ajoutez un peu d’eau.

  • Pendant que la sauce cuit, dans un bol mettez la viande hachée de veau, l’œuf, la mie de pain bien essorée, puis le sel et enfin le parmesan et mélangez le tout.

  • À ce stade, nous sommes prêts à former nos boulettes. Ensuite, à l’aide d’une fourchette, prenez 25 grammes de mélange et avec les mains, formez les boulettes.

  • Enfin, placez-les dans la sauce prête et laissez cuire, en tournant une fois de chaque côté, pendant 10 minutes.

  • Une fois la cuisson terminée, servez sur un plat de service et… bon appétit !

Notes et conseils

Les boulettes de viande et de pain sont également excellentes le lendemain conservées au réfrigérateur.

Si vous aimez ma recette, ÉVALUEZ-LA EN CLIQUANT SUR DE NOMBREUSES ÉTOILES et PARTAGEZ-LA sur vos réseaux sociaux et JE VOUS ATTENDS sur

INSTAGRAM et sur

Facebook 

Pour rester toujours à jour sur mes nouvelles recettes, vous avez la possibilité d’activer les notifications push de mon blog.

FAQ (Questions et Réponses)

  • Le pain doit-il être rassis ou frais ?

    Les deux conviennent

  • Puis-je faire les boulettes de tailles différentes ?

    Oui, bien sûr

Author image

ricettesalutari1

Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.

Read the Blog