Omelette aux pêches À LA POÊLE, le dessert que tu vas adorer !

L’omelette aux pêches à la poêle, sans four, est un dessert que tu prépares en très peu de temps sans allumer le four et sans stress.

C’est une idée un peu folle, un peu géniale, comme porter des pantoufles élégantes ou chanter à tue-tête sous la douche. Elle te surprend et te conquiert.

Délicate et moelleuse, elle a une base d’œufs et de farine, sans levure, lait et pêches, les protagonistes incontestées de cette recette

Elle se prépare à la poêle comme une omelette classique, mais avec des ingrédients qui penchent clairement vers le côté sucré de la vie.

Cuisiner quelque chose de différent, inattendu, sucré et parfumé est une façon de se rappeler que la vie ne doit pas toujours être à base de snacks tristes

Idéale à déguster au petit-déjeuner, au goûter ou comme dessert après le repas

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Omelette aux pêches À LA POÊLE, prête en 5 minutes, le dessert que tu vas adorer !
  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 5 Minutes
  • Portions: 4
  • Méthodes de cuisson: Plaque de cuisson
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes les saisons

Ingrédients pour la préparation de l’omelette aux pêches

  • 2 œufs
  • 2 pêches
  • 120 ml yaourt à la pêche
  • 60 g farine
  • 30 g sucre de canne
  • q.s. sucre semoule
  • 1 noix beurre
  • 1/2 citron

Outils

  • 1 Bol
  • 1 Fouet à main
  • 1 Couteau
  • 1 Poêle

Étapes pour la préparation de l’omelette aux pêches

Pour préparer la délicieuse omelette aux pêches, commence par laver les pêches sous l’eau courante. J’ai utilisé des nectarines de mon arbre, mais tu peux aussi utiliser des pêches jaunes, dans ce cas enlève la peau. Elles ne doivent pas être trop mûres sinon elles sont trop aqueuses

Coupe-les en tranches fines et mets de côté

  • Dans un bol, casse les œufs et ajoute le sucre. Avec un fouet à main, bats énergiquement jusqu’à obtenir un mélange bien homogène et légèrement mousseux. Ajoute ensuite le lait, la farine et le zeste de citron râpé et mélange bien

  • Pour finir, ajoute les tranches de pêches. Pendant ce temps, beurre une poêle antiadhésive d. 24 et chauffe.

    Verse le mélange et fais cuire avec un couvercle pendant au moins 8-10 minutes à feu DOUX.

  • Lorsque la surface est solidifiée, détache les bords avec une spatule et avec l’aide d’un couvercle ou d’une assiette, retourne-la de l’autre côté et fais cuire pendant encore 6-7 minutes toujours à feu doux, jusqu’à ce qu’elle soit légèrement dorée.

    Retire la poêle du feu et laisse reposer quelques minutes pour la « stabiliser ».

    Fais glisser l’omelette sur une grande assiette.
    Saupoudre de sucre glace et l’omelette est prête à être servie et dégustée !

Conseils et conservation

Utilise des pêches mûres mais fermes : si elles sont trop molles, elles se désagrègent à la cuisson.

Les nectarines sont une excellente alternative

Cuisez toujours à feu doux ou moyen-doux pour éviter que le dessous ne brûle avant que l’intérieur ne se solidifie.

Utilise une poêle antiadhésive en bon état

Conserve-la, seulement si consommée dans les 12 heures, dans un endroit frais et sec.

Ou bien au réfrigérateur, fermée dans un contenant hermétique pendant deux jours.

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FAQ (Questions et Réponses)

  • Avec quoi puis-je la servir ?

    Avec une boule de glace à la crème ou avec du yaourt frais

  • Quelle farine puis-je utiliser ?

    J’utilise la type 1 mais tu peux aussi utiliser la 00

  • Puis-je la faire au four ?

    Oui. Verse tout dans un plat beurré (22-24 cm), fais cuire à 180°C statique pendant 25-30 minutes ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée et compacte. Tu peux utiliser du papier sulfurisé.

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ricettesalutari1

Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.

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