La parmigiana décomposée est une variante de la traditionnelle aubergine à la parmigiana, qui, normalement, voit les aubergines panées dans l’œuf, frites et en couches, tandis que je les ai revisitées pour les rendre plus légères, car cuites au four, et dressées différemment. J’aime jouer en cuisine, et voilà ce que j’ai créé.
C’est un plat typique de l’été, mais je le propose aussi en hiver, surtout comme entrée. D’ailleurs, la présentation que j’ai adoptée est en portion individuelle, donc pratique à servir. J’ai utilisé très peu d’ingrédients pour obtenir un résultat que je dirais excellent, d’autant plus que pour ceux qui ont peu de temps à disposition, il est rapide et facile à préparer.
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- Difficulté: Très facile
- Coût: Très économique
- Temps de préparation: 15 Minutes
- Méthodes de cuisson: Four électrique
- Cuisine: Italienne
Ingrédients
- 3 aubergines
- 6 tomates rondes
- 3 mozzarellas
- q.s. sel
- q.s. huile d'olive extra vierge
- 80 g parmesan reggiano
Outils pour la préparation de la parmigiana décomposée
- 1 Plat à four
- Papier cuisson
Étapes
Tout d’abord, préparons les aubergines sans enlever la peau. Posons-les sur une planche à découper et, avec un couteau, coupons-les en cinq tranches, de bas en haut, sans nous détacher du pédoncule.
Ouvrons-les en livre et farcissons chaque tranche avec la tomate coupée en tranches de 1 cm d’épaisseur et la mozzarella, elle aussi coupée en tranches. Salons-les et saupoudrons-les de parmesan reggiano.
Comme vous pouvez le voir, les ingrédients sont les mêmes que ceux des aubergines à la parmigiana.
Enfournez dans un plat recouvert de papier cuisson, pendant 30 minutes à 180 degrés et bon appétit.
Remarques
Les aubergines décomposées doivent toujours être servies chaudes.
Les aubergines décomposées doivent toujours être servies chaudes.
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