Tomates cerises de Pachino farcies

Les tomates cerises de Pachino farcies sont une explosion de saveurs méditerranéennes concentrée en une seule bouchée. La vivacité du rouge des tomates, fraîches et juteuses, contraste visuellement et gustativement avec le vert brillant du pesto génois, riche en basilic et agrémenté de pignons, parmesan et pecorino, liés ensemble par l’huile d’olive extra vierge.

Au centre, la mozzarella fraîche, douce et crémeuse, se mêle parfaitement au pesto, ajoutant une agréable délicatesse au plat.

Délicieuses, savoureuses, filantes, elles se préparent rapidement et avec peu d’ingrédients.

La saveur douce et légèrement acidulée des tomates équilibre la richesse aromatique du pesto, tandis que la mozzarella apporte une sensation veloutée au palais. Ce plat est un exemple de simplicité et d’élégance, où quelques ingrédients de haute qualité se combinent pour créer une entrée fraîche, colorée et pleine de saveur, capable d’évoquer immédiatement la fraîcheur de la cuisine italienne.

Elles peuvent être servies en entrée, en accompagnement ou même lors d’un apéritif dînatoire.

Et servies avec un bon pain fait maison, avec lequel faire la mouillette, c’est à s’en lécher les babines.

Le jus de tomate libéré lors de la cuisson se mêle à la mozzarella fondue et au pesto créant une symphonie de saveurs vraiment envoutante.

Les tomates cerises de Pachino sont une excellente source d’antioxydants, en particulier de lycopène et de bêta-carotène. Le lycopène est un puissant antioxydant qui donne à la tomate sa couleur rouge caractéristique et est associé à une réduction du risque de maladies chroniques telles que le cancer et les maladies cardiaques. Le bêta-carotène, précurseur de la vitamine A, est important pour la santé de la peau et de la vue.

Elles sont une source de vitamines, de minéraux, sont faibles en calories, ont des propriétés digestives et anti-inflammatoires.

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  • Difficulté: Très facile
  • Coût: Économique
  • Temps de préparation: 15 Minutes
  • Portions: 2
  • Méthodes de cuisson: Four électrique
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Toutes saisons

Ingrédients pour la préparation des tomates cerises farcies

  • 15 tomates de Pachino
  • 15 mozzarella cerises
  • q.s. pesto génois
  • q.s. sel fin
  • q.s. origan
  • q.s. huile d'olive extra vierge
  • 40 g parmesan râpé

Outils pour la préparation des tomates cerises farcies

  • 1 Couteau
  • 1 Plat à gratin
  • 1 Cuillère à café

Étapes

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Pour préparer les délicieuses tomates cerises de Pachino farcies, commencez par bien les laver sous l’eau courante.

Ensuite, avec un couteau, retirez le chapeau et, à l’aide d’une cuillère à café, videz-les complètement, puis salez-les et retournez-les à l’envers pendant une demi-heure pour qu’elles perdent leur excès d’eau

  • Ensuite, huilez avec de l’ huile d’olive extra vierge un plat à gratin 20×15 et disposez les tomates cerises de Pachino. Ensuite, insérez une demi-cuillère à café de pesto génois, juste pour couvrir la base,

  • puis ajoutez une mozzarella cerise pour chacune. Naturellement, cela dépend de la taille des tomates, alors évaluez si vous n’avez besoin que de la moitié d’une mozzarella ou d’une entière. Une fois farcies, saupoudrez d’ origan séché et de parmesan râpé et enfournez dans un four statique à 180 degrés pendant environ 30-35 minutes, ou dans une friteuse à air à 180 degrés pendant 10-12 minutes

  • Pendant la cuisson, la mozzarella fondra et deviendra bien filante, rendant le plat, avec les autres ingrédients, vraiment délicieux. Une fois la cuisson terminée, sortez du four et servez chaud… bon appétit !

Conservation et notes

Après avoir préparé les tomates cerises farcies, il est conseillé de les conserver au réfrigérateur si elles ne sont pas consommées immédiatement. Couvrez-les de film plastique ou placez-les dans un récipient hermétique pour éviter qu’elles n’absorbent les odeurs des autres aliments présents dans le réfrigérateur.

Les tomates cerises farcies peuvent être conservées au réfrigérateur pendant un maximum de 1-2 jours. Cependant, il est préférable de les consommer le jour même de la préparation pour en apprécier pleinement la fraîcheur et les saveurs.

Avant de servir les tomates cerises farcies conservées au réfrigérateur, laissez-les à température ambiante pendant environ 20-30 minutes. Cela permettra aux saveurs de s’exprimer au mieux et rendra le plat plus agréable à déguster.

Il est conseillé de les réchauffer avant de servir

Ne congelez pas les tomates cerises farcies, car la mozzarella et les tomates elles-mêmes tendent à perdre leur texture originale une fois décongelées, devenant aqueuses et moins appétissantes.

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ricettesalutari1

Le nom "Recettes Saines" est né d'une idée d'alimentation saine et authentique, sans être ni végétarien ni végétalien. Une collection de recettes simples à la portée de tous, avec peu de graisses, à base de légumes, de fruits et d'ingrédients sélectionnés.

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