Compote de pêches sans sucre

Compote de pêches sans sucre
  • Coût: Très économique
  • Temps de repos: 2 Heures
  • Temps de préparation: 10 Minutes
  • Portions: 4 bocaux
  • Méthodes de cuisson: Feu doux
  • Cuisine: Italienne
  • Saisonnalité: Été
13,19 Kcal
calories par portion
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  • Puissance 13,19 (Kcal)
  • Glucides 3,17 (g) dont sucres 2,88 (g)
  • Protéines 0,25 (g)
  • Matières grasses 0,06 (g) dont saturé 0,00 (g)dont insaturés 0,04 (g)
  • Fibres 0,57 (g)
  • Sodium 0,18 (mg)

Valeurs indicatives pour une portion de 30 g traitée de manière automatisée à partir des informations nutritionnelles disponibles sur les bases de données CREA* et FoodData Central**. Il ne s’agit pas d’un conseil alimentaire et/ou nutritionnel.

* CREATES Centre de recherche sur l’alimentation et la nutrition: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Département de l’agriculture des États-Unis, Service de recherche agricole. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Avertissements, conseils et suggestions

Compote de pêches sans sucre :

Avertissements :
Si le vide n’est pas formé, la confiture devra être conservée au réfrigérateur et consommée dans un délai de 7 jours.
Conservation :
étiquetez les bocaux avec le nom et la date de préparation avant de les ranger dans le garde-manger.
La confiture se conserve plusieurs mois dans un endroit à l’abri de la lumière, frais et sec.
Consommation :
avant d’utiliser la confiture, vérifiez que le couvercle ait encore la partie centrale abaissée ; sinon, il est conseillé de ne pas consommer la préparation ;
Une fois le bocal ouvert, consommez le contenu dans les 15-20 jours et conservez-le fermé en le plaçant au réfrigérateur.

Variations : pour donner un goût différent à la compote, vous pouvez ajouter avec les fruits une pincée de cannelle ou de clous de girofle en poudre.

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ritaamordicucina

Le blog culinaire Rita Amordicucina offre une large gamme de recettes, avec un accent particulier sur la cuisine de la Sicile nord-orientale et de Messine. Il se spécialise dans les recettes de poisson, de pâtisserie et de plats diététiques, démontrant comment on peut manger avec goût tout en maintenant un poids sain. Son slogan, "Fais ce que tu peux avec ce que tu as, où que tu sois", reflète son désir d'apprendre à cuisiner avec peu. En plus du blog, elle a participé à des émissions télévisées et à des festivals gastronomiques.

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